Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2019
|
66.8 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1605 kcal
|
Fat: 70.48g | Prot: 80.29g | Carbs: 169.48g.
Breakfast: Любятово Печенье Топленое Молоко, Конфета, Гармония Творог со Сметаной 8,5%, Чай с Лимоном. Lunch: Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками, АТБ Скумбрия Соленая, Щи с Мясом, Чай с Лимоном, Конфета, Печеные Овощи, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Хлеб Черный. Snacks/Other: Ягоды. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатеринка38's Weight History
|