Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2019
|
94.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1549 kcal
|
Fat: 46.57g | Prot: 56.17g | Carbs: 227.80g.
Breakfast: Крыжовник, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. Lunch: Пицца с Морепродуктами, Пицца с Ветчиной и Грибами, Роллы Темпура, Ролл с Огурцом, Роллы Филадельфия, Ролл Калифорния. Dinner: Метрополис Рыжик, Mirel Пирожное Муравейник, Черная Смородина, Orion Чокопай. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Дыня, Ветчина, Сыр Российский, Delba Цельнозерновой Хлеб, Банан, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристюха23's Weight History
|