|
Все с самого начала 🙄🤦🏼♀️
|
71 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1197 kcal
|
Fat: 60.58g | Prot: 80.26g | Carbs: 84.10g.
Breakfast: Bucheron Горький Шоколад с Морской Солью, Сыр Пармезан (Твердый), ВкусВилл Авокадо Хаас, Яйцо Всмятку. Lunch: Оливковое Масло, Перекресток Дорадо Жареная, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Огурец (с Кожурой). Dinner: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Табрис Пельмени с Индейкой, Lindt Тёмный Шоколад с Цельным Фундуком . more...
|
|
447 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
Annette787's Weight History
|