Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2019
|
56.8 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1539 kcal
|
Fat: 77.58g | Prot: 85.32g | Carbs: 121.14g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Творожник с Какао и Миндальной Стружкой, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Кофе, Яйцо (Целое). Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Авокадо Авокадо, Хек. Dinner: Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром. Snacks/Other: Дикси Персики Плоские. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuriza@gril's Weight History
|