Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2019
|
82 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
765 kcal
|
Fat: 42.18g | Prot: 31.92g | Carbs: 63.16g.
Breakfast: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Lunch: Быстров Каша Овсяная с Лесными Ягодами, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом. Snacks/Other: Лэнд Кабачки Фаршированные Мясом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|