Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2019
|
66.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 61.99g | Prot: 62.58g | Carbs: 113.20g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Лента Авокадо, Олейна Масло Растительное , Яйцо. Lunch: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Олейна Масло Растительное , Яйцо. Dinner: Арбуз, Bonduelle Маслины без Косточки, Красная Фасоль (Консервированная), Магнит Персик. Snacks/Other: Красная Фасоль (Консервированная), Красный Сладкий Перец, Говядина Постная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
His infernal magesty's Weight History
|