Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2019
|
66.6 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 41.85g | Prot: 90.61g | Carbs: 138.34g.
Breakfast: Сметана , Кофе с Молоком и Сахаром, Real Сырники Классические. Lunch: Красная Звезда Батончики Евгеша, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриная Грудка, Гречка. Dinner: Лещ, Салат с Тунцом. Snacks/Other: Пиво, Чудо Йогурт , Арбуз. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MAVADITA's Weight History
|