Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2019
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61.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2254 kcal
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Fat: 203.29g | Prot: 89.19g | Carbs: 13.68g.
Breakfast: Paysan Breton Le Brie, 마이노멀 버터커피, Paysan Breton 빼띠 게랑드버터, 달걀, 프리코 에멘탈 슬라이스. Lunch: 프레지덩 무염버터, Paysan Breton Le Brie, 메글레 알펜무가염버터, 달걀, 코다노 체다치즈, 오뚜기 사골곰탕. Tea: 프레지덩 무염버터, 엘로이 크림치즈, 달걀, 고르곤졸라 치즈, Huy Fong Foods 스리라차 소스. Dinner: Saputo 스트링치즈, 서울우유 체다슬라이스치즈 (18g), 닭대리 훈제란, Spectrum 올리브오일 마요네즈. more...
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Losing 1.3 kg a Week
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alanis0716's Weight History
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