Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2019
|
70.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 75.04g | Prot: 51.02g | Carbs: 59.54g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Эдам, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Коломенское Лаваш Тандырный. Lunch: Prime Star Салат-Рулет с Копченым Лососем. Dinner: Сыр-Бор Сыр Российский, Ашан Помидор, Ашан Шампиньоны, Благо Растительное Масло , Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Окское Яйцо. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natawa_inn's Weight History
|