Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2019
|
78.8 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2516 kcal
|
Fat: 100.37g | Prot: 101.53g | Carbs: 312.39g.
Breakfast: Карусель Хлеб Мариинский, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Даренка Творог 7%. Lunch: Печенье Сластёна с Начинкой из Черной Смородины, Капуста Белокочанная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Dinner: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пирог Сдобный Черная Смородина Стерх, Хлебопек Мариинский Хлеб, Картофель Отварной, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Snacks/Other: Маккорн Попкорн Карамельный, Пирог Сдобный Черная Смородина Стерх, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Великославич Сыр Выдержанный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Эльвируська's Weight History
|