Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2019
|
50.6 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1803 kcal
|
Fat: 46.85g | Prot: 76.82g | Carbs: 244.13g.
Breakfast: Schwartau Конфитюр Вишня, Бисквит, Barilla Макароны Отварные, Violife Продукт Веганский со Вкусом Сыра Моцарелла, Doppel Herz Омега-3. Lunch: Яблоко, Bite Батончик Контроль Веса, Куриная Грудка, Челны Хлеб Хлеб Серый, Яичный Белок, Суфле, Яблоко. Dinner: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Уже Готово Пельмени Традиционные Отварные, Соевый Соус (Тамари), Свекла Вареная, Печень Куриная Жареная, Вино Совиньон Блан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tamaneesha's Weight History
|