|
Талия 66 см 🙌🏻
|
54.7 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 62.65g | Prot: 31.05g | Carbs: 168.14g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное , Традиции Севера Семена Льна. Lunch: Сельдерей, Суп Куриный с Вермишелью, Подсолнечное Масло, SPAR Гречневая Крупа, Сухари. Dinner: Грецкие Орехи, Приготовленные Баклажаны, Перекресток Баклажаны Тушеные. Snacks/Other: Морковь, Курага, Грецкие Орехи, Яблоко. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vishnya09's Weight History
|