Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2019
|
87.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1913 kcal
|
Fat: 50.42g | Prot: 41.94g | Carbs: 326.42g.
Breakfast: Мёд, Чай с Лимоном, Магнит Сыр Костромской, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Клюквенный Сок, Alpen Gold Молочный Шоколад, Ударница Мармелад, Ашан Булочка с Изюмом, Белый Город Молоко 2,5%, Кукуруза Вареная. Dinner: Ашан Булочка с Изюмом, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Мармелад, Клюквенный Сок. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliaMaster's Weight History
|