Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2019
|
59.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
892 kcal
|
Fat: 32.23g | Prot: 64.46g | Carbs: 84.81g.
Breakfast: Славянка Французский Зефир "Жаклин", Красная Цена Сыр Голландский 45%, Яйцо Куриное, Простоквашино Кефир 2,5%, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Олейна Масло Растительное , Акконд Рулада Сливки, Ашан Картофель, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
siro hreshtak's Weight History
|