Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2019
|
104.9 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 54.85g | Prot: 40.38g | Carbs: 106.30g.
Lunch: Перловка Отварная, Бутерброд с Маслом и Сыром. Dinner: Hello, Foody! Салат-Ролл BBQ с Беконом, Сыром Чеддер и Перчиком Халапеньо, Начос с Говядиной, Фасолью и Сыром. more...
|
Gaining 6.0 kg a Week
|
|
20Anastasiya23's Weight History
|