Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2019
|
70.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 80.73g | Prot: 44.05g | Carbs: 103.28g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Lunch: Astoria Соус Сливочно-Чесночный, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Mr. Ricco Соус Бургер со Вкусом Сладкой Паприки, Салат из Капусты и Огурца, Жареная Картошка. Snacks/Other: Стародворье Колбаса Сервелатная по-Стародворски, Салат Овощной с Маслом, Чай с Лимоном и Сахаром, Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sva.kalina's Weight History
|