Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2019
|
53.8 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1150 kcal
|
Fat: 34.79g | Prot: 63.44g | Carbs: 161.22g.
Breakfast: Активиа Йогурт с Черносливом 2,9%, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Арбуз, Арбуз, Hochland Сыр Творожный Cremette Professional, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сыр Голландский, Помидоры. Dinner: Мёд, Арахис, Ого Мюсли Классические Ягодные, Активиа Биойогурт с Орехами, Семенами Чиа и Ванилью . more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kondratevaaaaa's Weight History
|