Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2019
|
94.9 kg
Lost so far: 39.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2247 kcal
|
Fat: 54.45g | Prot: 112.14g | Carbs: 354.52g.
Breakfast: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Овсяные Хлопья, Чай. Lunch: Минский Мясокомбинат Колбаса Мортаделла, Курица Вареная, Гречка Вареная, Соленые Огурцы с Укропом, Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой. Dinner: Молочный Мир Бифитат, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Стары Менск Творог 0%. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jumper007's Weight History
|