Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2019
|
64.6 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1063 kcal
|
Fat: 34.66g | Prot: 69.76g | Carbs: 133.79g.
Breakfast: Перекресток Хлеб Домашний, Приневское Молоко 1.5%, Роскар Яйцо. Lunch: Фруктовый Сад Томатный Сок, Fish House Хек. Dinner: VitaLat Брынза Болгарская, Волжаночка Яйцо. Snacks/Other: Перекресток Персик, Магнит Абрикос, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anasteisha_ST's Weight History
|