Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1087 kcal
|
Fat: 17.73g | Prot: 48.78g | Carbs: 189.27g.
Breakfast: Увелка Гречка, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Баклажаны Тушеные, Говядина Отварная, Говяжий Бульон, Увелка Гречка. Dinner: Малина. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НатальяМех's Weight History
|