Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2019
|
61.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1149 kcal
|
Fat: 61.29g | Prot: 33.90g | Carbs: 118.23g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Bonfesto Маскарпоне, Круазетт Хлебцы Многозерновые, Кофе, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каждый День Сыр Сулугуни, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Мохито безалкогольный, Прайм Стар Салат-Рулет с Копченым Лососем. Snacks/Other: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Михайлицина's Weight History
|