Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2019
|
55.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 38.68g | Prot: 76.18g | Carbs: 131.31g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Кофе с Молоком. Lunch: Кабачковые Оладьи, Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Snacks/Other: Груша. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Окси_yan's Weight History
|