Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2019
|
58.9 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
364 kcal
|
Fat: 7.87g | Prot: 42.10g | Carbs: 31.51g.
Breakfast: Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Lunch: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Сибас. Dinner: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Семга Слабосоленая, Помидоры, Зеленый Лук, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Murocheto's Weight History
|