|
Конечно залило после вчерашнего вечернего задора. Но так хотелось тортика, ммммм. Неделя до операции, жизнь уже меряется на "до" и жду "после"...
|
61.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 65.18g | Prot: 55.86g | Carbs: 120.06g.
Breakfast: Bonfesto Маскарпоне, Круазетт Бородинские Хлебцы Хрустящие Тонкие, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Каждый День Сыр Сулугуни, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Круазетт Бородинские Хлебцы Хрустящие Тонкие, Bonfesto Маскарпоне, Окрошка. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кабачковые Оладьи. Snacks/Other: Магнит Персик. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|