Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2019
|
57.9 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 34.07g | Prot: 100.19g | Carbs: 122.85g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Fun Fish Тунец Натуральный , Яичный Белок, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Увелка Рис Бурый в Пакетиках, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
StroinayaT's Weight History
|