Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2019
|
95.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1759 kcal
|
Fat: 43.60g | Prot: 104.04g | Carbs: 234.04g.
Breakfast: Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня. Lunch: Курица в Сливках, Макароны Отварные, Морковь по-Корейски, Господарочка Кабачки Маринованные. Dinner: Курица с Ананасами. Snacks/Other: Добрый Ананасовый Сок, Чудо Творожное Клубника-Земляника, Пятерочка Банан, Чудо Чудо Творожок Воздушный Черника, Елизавета Хлебцы Вафельные, Бахетле Апельсин Сушеный, Пятерочка Банан, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристюха23's Weight History
|