Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2019
|
68.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1857 kcal
|
Fat: 56.69g | Prot: 116.77g | Carbs: 223.79g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Основа Геркулес, Do4a Lab Soy Isolate, Окское Яичный Белок, Яичный Желток. Lunch: Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Печень Свиная, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичный Желток, Окское Яичный Белок. Snacks/Other: Зажор Еда, Коровка из Кореновки Вареная Сгущенка, Ласка Майонезный Соус Постный с Грибами, Домик в деревне Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Магнит Банан, Творог 5%, Иней Мороженое Крошка Бемби. more...
|
Losing 6.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|