Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2019
|
63.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1556 kcal
|
Fat: 81.03g | Prot: 69.24g | Carbs: 136.25g.
Breakfast: Чай, Сахар, Вареное Яйцо. Lunch: Суп Грибной, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Салат из Свеклы с Сыром. Dinner: Чай, Сахар, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Чай с Сахаром, ВкусВилл Льняное Печенье Хрустящее, Село Лесное Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_katu's Weight History
|