Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2019
|
64.1 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 43.25g | Prot: 28.06g | Carbs: 191.59g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Оригинальный, Кофе с Молоком, Гречка с Овощами. Lunch: Бабаевский Шоколад Оригинальный, Хлеб, Чай с Молоком, Рис Вареный. Dinner: Чай. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Торт. more...
|
steady weight
|
|
vasenkova2019's Weight History
|