Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2019
|
55.9 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1547 kcal
|
Fat: 51.25g | Prot: 88.54g | Carbs: 186.71g.
Breakfast: Volko Molko Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Пятерочка Банан, Лента Авокадо, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, ВкусВилл Молоко 1%. Lunch: Арбуз, Лента Авокадо, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой, ВкусВилл Фасоль Стручковая Резаная, ВкусВилл Горошек Зеленый Консервированный, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью "Кубанский Блюз". Dinner: Инстаграм шарлотка, Красные Вишни, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Чистая Линия Пломбир Ванильный. Snacks/Other: Активия Термостатная , Инстаграм шарлотка. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fluoxetinum's Weight History
|