|
😯🤯oh nein wtf? man.. Null Ahnung.. warum seit 15.07 ständig Plus.. die Tage sind in Anmarsch
|
104.6 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 29.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1656 kcal
|
Fat: 66.43g | Prot: 112.85g | Carbs: 145.68g.
Breakfast: Alnatura Leinöl Nativ, Alesto Fine Steirische Kürbiskerne Naturbelassen, Kölln Haferflocken. Second Breakfast: Ofterdinger Guacamole Avocadocreme Mild, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Lunch: Milbona Kashkaval, Freshona Gemüsepfanne Mexikanische Art, Bürger Rindfleisch Maultaschen, Lidl Kasseler Lachs. Afternoon Tea: Güldenhof Gebratene Hähnchenbrust-Streifen. Dinner: Aldi Körniger Frischkäse, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ozornaya's Weight History
|