Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2019
|
64.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2126 kcal
|
Fat: 93.30g | Prot: 91.65g | Carbs: 236.62g.
Breakfast: Кускус (Вареный). Lunch: Соевый Соус, Приготовленная Тыква, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Рис Отварной. Dinner: Люля-Кебаб, Магнит Сыр Голландский 45%, Великославич Сыр Выдержанный , Макфа Спагетти Шпинатные Отварные, Банан. Snacks/Other: Акульчев Макаруны со Вкусом Клубники и Сливок, Банан. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bingales's Weight History
|