Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2019
|
58 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
596 kcal
|
Fat: 10.25g | Prot: 58.95g | Carbs: 72.63g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Благода Творог Обезжиренный Легкий, Кофе с Молоком. Lunch: Якитория Суп Фо Бо. Dinner: Помидоры, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира). more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Okeyanny's Weight History
|