Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2019
|
68.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1259 kcal
|
Fat: 52.53g | Prot: 28.20g | Carbs: 176.60g.
Breakfast: Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Суп Овощной, Меленъ Огурчики Малосольные Монастырские Бочковые, Морковь. Dinner: Чай, Колос Кекс Волжский, Алыча. Snacks/Other: Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Овсяная Каша на Воде. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
Анна Андреевна К.'s Weight History
|