Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2019
|
77.1 kg
Lost so far: 27.4 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 33.68g | Prot: 128.13g | Carbs: 173.40g.
Breakfast: Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Формула 3 Белок. Lunch: Избенка Творог 5% Можайский, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Dinner: Вкусс Вилл Наринэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Восстановление Силы. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Яблоко, Апельсин, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дургарян Карина's Weight History
|