Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2019
|
58.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 65.22g | Prot: 65.68g | Carbs: 184.73g.
Breakfast: Вкуснотеево Йогурт Морковный Фреш со Сливками, Сахар, Кофе, Дикси Персики Плоские, Красная Цена Грецкие Орехи, Творог 9%. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Рис Отварной, Винегрет, Борщ, Компот из Сухофруктов. Dinner: Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Сарафаново Сметана 15%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Квас, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Дикси Персики Плоские. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vertisheyka's Weight History
|