Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2019
|
57.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 46.69g | Prot: 74.24g | Carbs: 134.83g.
Breakfast: Абрикос. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Оливковое Масло, Огородников Свекла Столовая, Говяжий Стейк (Только Постный). Dinner: Оливковое Масло, Сыр Фета, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Листья Салата, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Кофе, Alpro Кокосовое Молоко, Кефир 2,5%, Черешня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna_Bat's Weight History
|