Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2019
|
91.2 kg
Lost so far: 38.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1848 kcal
|
Fat: 80.62g | Prot: 105.09g | Carbs: 178.41g.
Breakfast: Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Жареная или Запеченная Курица, Слобода Майонез Оливковый 67%, Сахар, Хлебозавод 2 Хлеб Сурский Барин. Lunch: Жареная Картошка, Минтай Запечённый, Лазанья с Курицей или Индейкой. Dinner: Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Сахар, Сливочное Масло, Хлебозавод 2 Хлеб Сурский Барин, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Хлебозавод 2 Хлеб Сурский Барин, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Мёд. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|