Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2019
|
52.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1135 kcal
|
Fat: 47.88g | Prot: 100.93g | Carbs: 75.31g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Сыр Сулугуни, 36 Копеек Молоко 3,2%, Овсяноблин. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Dinner: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Брест Литовск Ряженка 2,5%, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Other: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Галета. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Chumachenko's Weight History
|