Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2019
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 42.63g | Prot: 40.81g | Carbs: 171.35g.
Breakfast: Epica Йогурт с Овсяными Хлопьями, Банан, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Апельсиновый Джем. Lunch: Овсяноблин с Бананом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Dinner: Шоколадное Печенье, Куриный Суп. Snacks/Other: Lay's Чипсы, Овсяное Печенье, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zubabolek's Weight History
|