Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2019
|
63.4 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2146 kcal
|
Fat: 92.32g | Prot: 107.48g | Carbs: 212.70g.
Breakfast: KDV Бегемотик Бонди, M&M's Драже с Молочным Шоколадом. Lunch: Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Мороженое Рожок, Крошка-Картошка Морс Ягодный, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром. Dinner: Печень Говяжья Жареная, Лента Булочка Обогащенная Злаками (без Муки), Чай с Сахаром, Черешня. Snacks/Other: Руккола, Albena Болгарская Брынза из Овечьего Молока, M&M's Драже с Молочным Шоколадом. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n.illarionova's Weight History
|