Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2019
|
86.6 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 44.24g | Prot: 65.98g | Carbs: 139.48g.
Breakfast: Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Малиной, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Картофельное Пюре, Запеченная или Жареная Форель. Dinner: IL Патио Греческий Салат. Snacks/Other: Айва Сушеная, Каждый День Попкорн Соленый, Тандер Сыр Российский 50%, Багет. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Крошка-Бу's Weight History
|