Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2019
|
56.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2179 kcal
|
Fat: 64.15g | Prot: 84.38g | Carbs: 313.50g.
Breakfast: Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника. Lunch: Гречка Отварная, Умалат Сыр Сулугуни, Черемушки Хлеб Белый, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Маркет Перекресток Мёд Луговой, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Snacks/Other: Bonte Bakery Нежное Суфле, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Печенье «Вологодский Пломбир», Руслада Сахарные Завитки, Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Bonte Bakery Нежное Суфле, Baker House Торт Клубничный, Baker House Торт Клубничный. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Xристина's Weight History
|