|
начинаем сначала 1900
|
93.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1757 kcal
|
Fat: 108.85g | Prot: 53.56g | Carbs: 145.68g.
Breakfast: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Подсолнечное Масло, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макфа Макароны Отварные, Миндаль, Бурекас Гвина Пирожок, Подсолнечное Масло, Колбаса Докторская, Гороховая Каша, Тублерон Шоколад, Тара 3% Молоко 3%, Брешит Хлеб, Салат Красная Капуста с Майонезом, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|