Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2019
|
59.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1690 kcal
|
Fat: 69.67g | Prot: 47.05g | Carbs: 212.67g.
Breakfast: Яичница. Lunch: Народное Здоровье Гематоген Детский, Окрошка, Хлебный Спас Полезный Завтрак со Злаками. Dinner: Каждый День Сухарики Ржаные со Вкусом Бекона, #ПП Овсяный Батончик Яблочный Штрудель. Snacks/Other: Семейка Озби Печенье с Семенами Подсолнечника. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaLihova's Weight History
|