Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2019
|
66.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
960 kcal
|
Fat: 42.96g | Prot: 34.23g | Carbs: 114.94g.
Breakfast: Ленивые Голубцы, Лимак Хлеб Подовый. Lunch: Огурец (с Кожурой), Лимак Хлеб Пеклеванный, Рис Вареный, SPAR Фарш, Кабачки. Dinner: Красные Вишни, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, SPAR Фарш, Кабачки. Snacks/Other: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Сырок Творожный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenka018's Weight History
|