Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2019
|
69 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1722 kcal
|
Fat: 84.56g | Prot: 81.95g | Carbs: 163.98g.
Breakfast: Snickers Сникерс, Простоквашино Молоко 2,5%, Пиканта Кабачки Печёные в Томатном Соусе, Яйцо-Пашот, Белый Хлеб (Уменьшеные Калории). Lunch: Сладкие Шоколадные Конфеты, Простоквашино Молоко 2,5%, Своя Компания Открытая Кесадилья с Сыром и Томатами , Простоквашино Сметана 10%, Суп из Семги. Dinner: Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|