Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2019
|
86.1 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2071 kcal
|
Fat: 93.18g | Prot: 104.92g | Carbs: 212.35g.
Breakfast: Урбеч Урбеч из Семян Льна, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мистраль Хлопья из Полбы Фермерские. Lunch: Творог 18%, Мармелад, Махеевъ Джем Малиновый . Dinner: Крыжовник, Черная Смородина, Куриное Филе Жареное без Масла, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Lotte Алоэ Вера Напиток. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masyane4ka34's Weight History
|