Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2019
|
56 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 42.68g | Prot: 75.70g | Carbs: 140.34g.
Breakfast: Черешня, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Лента Авокадо, Мясницкий Ряд Карпаччо Сырокопченое из Мяса Птицы, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, ВкусВилл Молоко 3,2%. Lunch: Milka Шоколад Молочный, Избенка Творог Мягкий Диетический 4,5%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясницкий Ряд Карпаччо Сырокопченое из Мяса Птицы. Dinner: Обычное Пиво. Snacks/Other: Se Delice Французская Пекарня Профитроли со Сливками , Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fluoxetinum's Weight History
|