Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2019
|
90.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 81.74g | Prot: 65.00g | Carbs: 106.13g.
Breakfast: Северная Гавань Икра Мойвы в Соусе с Копченым Лососем, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Dinner: Restoria Котлета Свиная , Укроп, Помидоры. Snacks/Other: Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Ермолино Био Йогурт Персик, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
filina100's Weight History
|